来月经注意什么？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

月经期期间尽量不要洗头，洗完头一定要立即吹干。月经期期间，可中午洗头。充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。月经期期间要注意保暖：也就是少吹冷气，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。月经期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。